SONČNIČNO OLJE

26. februar 2018

SIMBOL VESELJA, ŽIVLJENJA IN DOLGOŽIVOSTI
Sončnica naj bi v Evropo, natančneje v Španijo, prišla dokaj pozno, nekje v začetku 16.stoletja. Zaradi svojega veličastnega izgleda je najprej koristila kot okrasna rastlina botaničnega vrta v Madridu, od tam pa se je kasneje razširila po vsej Evropi. Leta 1582 jo je botanik Monard poimenoval »sončna trava«. Po starih zapisih in evidencah naj bi se prva semena sončnice stisnili v olje šele leta 1716. Sončnično olje je nekaj »vsakdanjega«, zato ga povežemo z idejo »nič posebnega«, kar pa je daleč od resnice. Ker nismo poznali druga kot rafinirano, industrijsko predelano olje iz sončničnih semen, je bila dolgo časa ljudem prikrita resnična zdravilna moč naravnega, hladno stiskanega sončničnega olja. Naravno, hladno stiskano sončnično olje, vsebuje več kot 60 odstotkov zdravju koristnih nenasičenih maščobnih kislin. Slednjih naše telo ni sposobno proizvajati samo, a jih telo za svoje zdravje nujno potrebuje. Kar je najpomembnejše, hladno stiskana olja so sestavljena iz več nenasičenih maščobnih kislin z različnimi deleži omega-3, -6 in -9, imajo pa tudi višjo vsebnost vitaminov, med katerimi prednjači vitamin E za zaščito srca in ožilja ter vitamine A, B, B1, B2, D in K, minerale, fosfor lecitin in magnezij ter karotinoide, ki so naravno barvilo, ki krepi tonus kože. S pomočjo pravega sončničnega olja hitreje zacelimo rane na koži ter koži, če je suha, zagotovimo primerno vlago. Če z oljem masiramo telo, pospešimo prekrvavitev, lajšamo bolečine, uspešno pa ga uporabljamo tudi pri bolečih sklepih, napetosti v vratnih mišicah in mišičnih krčih, z lahkoto odpravimo tudi suho kožo na rokah, nogah, komolcih in petah. Pomaga pri raznih kožnih nevšečnostih, kot so modrice, težave z venami, hemoroidi, aknami. Kožo naredi mehko in svilnato, jo vlaži in ščiti. Poseben poudarek bi namenila prav bolnikom, ki so »priklenjeni« na posteljo, kjer se zelo hitro lahko pojavijo preležanine, ki pa jih lahko preprečimo z rednim dnevnim nanašanjem sončničnega olja. Koža zahvaljujoč elementom, ki jih to olje vsebuje, tako postane bistveno bolj nahranjena, hidrirana in prožna, s tem pa preventivno onemogočimo nastanek dekubitusov ali razjed (odmrtje tkiva zaradi pritiska). Le hidrirana koža je srečna koža.


Košarica

Zapri